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お腹の脂肪を落とすには？医師が教える、効果的な方法｜美容知識コラム｜アラガン・エステティックス・ビューティ

お腹につく脂肪は…2種類 1-1. 「つきにくく、落としにくい」皮下脂肪 1-2. 「つきやすく、落としやすい」内臓脂肪 2. お腹に脂肪がついてしまうのはなぜ？医師が明かす、原因の誤解と真実 2-1. 加齢による筋力や活動量の低下が原因ではなかった! 2-2. 食べ過ぎ、運動不足による摂取エネルギー量の過多 2-3. 女性ホルモン、男性ホルモン分泌量の低下 2-4. ストレス 3.

#植物對話 #希塔療癒...

#植物對話 #希塔療癒今天複訓了瑪莉安老師的植物實體課程，才驚覺第一次是快兩年前了⋯⋯ 植物課是我非常喜愛的希塔課程（誇張的說是我的前三名），今天與同學練習了非常多連結植物的語言、光合作用的方式以及它想告訴我們的訊息! 我帶去的是柳葉椒草，又名Happy Bean，他一開始就是很 ...

人參：功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜

人參，又名「亞洲參」，是五加科人參屬的一種，同屬的還有花旗參、竹節參等等。太子參、丹參、黨參雖然型態和功效上和人參相近，但其實不是人參的一種。高麗蔘是指在韓國種植的人參。人參被譽為「百草之王」、「高麗三寶」是老幼皆知、馳名中外的藥材。

六十甲子日柱——壬辰

六十甲子日柱——壬辰木易 50一看祝您逢凶化吉先看藏干，辰中有戊土（七杀）、乙木（伤官）和癸水（劫财）辰还是个水库，劫财库壬辰本身是魁罡日魁罡日柱，聪明机巧，杀伐决断，有做领导的潜质，不喜财官跟庚辰自带伤官库，主要不喜见官不同，壬辰是比劫库，主要不喜见财我们再看看整体的配置，壬水是冲奔之水，会不由自主地往外走辰作为一个水库，它的本气是戊土七杀，类似水库的堤岸，可以对冲奔之水进行一定的限制，把水截留在水库中因此壬辰日柱的性格会带有壬水的冲奔性，敢于挑战，不走寻常路同时也不是毫无计划性的莽夫，辰可以适当的让壬水收心，不至于太跳脱整体给人的印象就是敢想敢干，又粗中有细的心性女生则会有一股英气，飒爽劲儿跟乙未、辛丑、丙戌这些自坐墓库的日柱一样

什麼是IH電子鍋？與傳統電鍋有差別？7大選購重點教你挑好鍋!

而IH電子鍋則是以電磁誘導的方式加熱，其原理為在鍋子內部裝設線圈，並於通電時以磁場變化的方式生熱。這樣不僅能使內鍋加熱效果更均勻，且火候穩定、火力較高，還能讓炊煮出的食材擁有更佳的口感，像是米飯能更為Q彈有黏性等。若能搭配內鍋設計，幫助米飯立體翻滾，則更能併發米香。看完上述說明，還在猶豫哪種煮飯鍋更適合自己嗎？那麼不妨參考下表，幫助你快速做出決定吧! 各式IH電子鍋差別大？ 7大重點教你怎麼選相比於傳統電鍋或微電腦電子鍋，IH電子鍋可以提供更均勻的受熱效果，以及較大且穩定的火力，使炊煮出的食物擁有更好的口感，可是擁有挑剔味蕾的你必備的烹煮工具。

射手女最能吸引水瓶男，关键在性格和兴趣相似

射手女最能吸引水瓶男，关键在性格和兴趣相似时间： 2023-11-03 07:58 来源：水墨先生射手女对水瓶男有着致命的吸引力，这是因为他们的性格和兴趣非常相似。他们是星座中最相配的一对，共同的性格特点和爱好使得他们彼此互相吸引，成为真正的灵魂伴侣。性格相似，彼此吸引力增强射手女和水瓶男拥有非常相似的性格，这是他们吸引对方的第一点。这种相似性使得他们能够共同做很多事情，避免了过多的矛盾。他们的习惯、生活方式和价值观都非常相似，可以说是真正的灵魂伴侣。兴趣爱好相同，增加吸引力射手女和水瓶男有着共同的兴趣爱好，这也是他们吸引对方的重要原因。射手女热情活泼，喜欢打游戏和挑战极限的运动，这些都是水瓶男所喜欢的。

不可不知!鼻孔變大、鼻子變塌的罪魁禍首

同時，外界環境因素，如吸煙、空氣污染、紫外線等，也會對鼻翼軟骨造成損害，進而導致鼻孔變大和鼻子變塌。除了解罪魁禍首後，我們便可以針對這些因素來預防和緩解鼻孔變大和鼻子變塌的問題。首先，注意保持良好的生活習慣和飲食習慣，尤其是戒煙。研究顯示，吸煙是鼻子變形的主要因素之一，因此戒煙不僅可以改善身體健康，還可以有效預防鼻子變形。其次，避免暴曬和空氣污染等外界環境因素的影響。經常接觸紫外線和空氣污染物會導致皮膚老化和組織損傷，進而影響鼻翼軟骨的健康，因此在外出時應注意防曬和佩戴口罩等。此外，定期接受鼻部保養和治療也是預防和緩解鼻孔變大和鼻子變塌的有效方法。可以選擇使用含有植物提取物和維生素C等成分的護膚品進行鼻部按摩和保濕，進而促進鼻部血液循環和軟骨組織健康。